Pentingnya Pola Makan Sehat Sesuai Kebutuhan Tubuh | Blog Dokter

Blog Dokter : "Anda boleh makan steak, tapi jangan kombinasikan dengan karbohidrat. Meskipun itu roti, kentang goreng, apalagi nasi," kata Erikar Lebang, pelaku food combining dari Jakarta.

Erikar yang berbagi informasi mengenai food combining di program 8-11 Show Metro TV mengatakan, meski perpaduan ini lebih mengenyangkan, tapi kombinasi antara protein hewani dan karbohidrat sangat memberatkan

Tips Mudah dan Alami Untuk Membuat Suara jadi merdu

Blog Dokter | Memiliki suara yang merdu memang idaman semua orang, apalagi bagi anda yang punya cita-cita ingin menjadi penyanyi. Lagu bagaimana Cara Untuk Membuat Suara Jadi Merdu?? Berikut Tips Kesehatan sajikan beberapa tips yang diperoleh dari berbagai sumber:
Ramuan PertamaBahan-Bahan :- Buah Lobak/ Ubi (3 buah)- Gula Jawa (Secukupnya) (tidak wajib)
Cara Pembuatan :- Cucilah Ubi/ lobak

7 Alasan Orang Jalan Kaki Bagi Kesehatan | Blog Dokter

Blog Dokter : Kesehatan sangat penting bagi kita. Dengan selalu sehat dan bugar setiap saat, maka aktivitas yang kita lakukan tiap hari akan berjalan sesuai harapan. Dengan kondisi yang sehat selalu, maka kita tidak harus pergi ke rumah sakit yang akan menghabiskan waktu dan biaya yang tidak sedikit pula. Jadi benar sekali kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengobati.




Banyak tips mudah

7 Tips Ampuh Menyegarkan tubuh | Blog Dokter

Blog Dokter : Aktivitas sehari-hari yang tak kunjung berhenti membuat seluruh badan kita serasa capek sekali. Ingin sekali kita meninggalkan rutinitas tersebut. Semua pelajar ataupun pekerja pasti pernah merasakan rasa lelah terhadap semua aktivitas yang telah dijalani tiap harinya. Lalu apa yang sudah anda lakukan untuk menghilangkan rasa lelah yang dirasakan oleh tubuh kita…???


Lelah

7 Tips Ampuh Merawat Kesehatan Ginjal | Blog Dokter

Blog Dokter : Kesehatan menjadi harta yang tak ternilai harganya bagi kita. ini dapat kita rasakan diwaktu kondisi sakit. Sebab jika kita sakit akan menghabiskan waktu dan biaya yang tidak sedikit. Oleh karena itulah, kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita utamanya organ ginjal.




Ginjal merupakan organ yang sangat vital pada tubuh kita. ini dikarenakan fungis ginjal sebagai organ yang

Mengatasi Masalah Kulit Pada Musim Hujan

Musim Hujan sudah mulai datang
waspadi berbagai macam penyakit. Setelah kita melewati musim panas yang lama
dan sangat terik sekarang waktunya kita menyambut musim hujan dengan
mempersiapkan jaket dan payung untuk melindungi diri dari hawa yang dingin.