Selasa, 05 November 2013

Mitos Malam Pertama berdasarkan Ilmu Medis




Mitos Malam Pertama di masyarakat banyak yang
berkembang, bahkan beberapa mitos menjadi momok bagi sebagian orang. Hal ini
tentu sebaiknya tidak terjadi, karena malam pertama harusnya  menjadi hal yang tak terlupakan sepanjang
hidup karena rasa bahagia dan suka cita. Mitos yang berkembang tersebut bahkan bisa
menjadi bumerang, bagi mereka yang terlalu mempercayainya, dan menjadikan
hubungan

Cara Membuat Sampo Untuk Rambut Kering Dengan Sebutir Telur

Salah satu masalah umum wanita indonesia adalah rambut kering, rapuh dan bercabang. Faktor iklim tropis merupakan penyebab utama timbulnya masalah kecantikan tersebut. Paparan sinar matahari secara langsung dan terus menerus akan menghilangkan kelembaban, kekuatan serta kesehatan rambut tanpa anda sadari. Pemilihan sampo untuk rambut kering yang tepat bisa saja tidak banyak membantu jika anda malas melindungi mahkota kecantikan tersebut dengan benar.

sampo untuk rambut kering

Selain harganya mahal, memilih produk perawatan rambut kering yang cocok bukan perkara mudah. Padahal, jika anda memilih sampo yang tidak sesuai dengan jenis rambut maka dapat memicu masalah lain seperti kerontokan dan kebotakan.

Putih telur ayam sudah lama diketahui banyak mengandung vitamin, protein, mineral yang berguna untuk merawat kecantikan wajah dan bahkan rambut indah anda. Khasiat putih telur bagi rambut bisa melembabkan, menguatkan serta mengatasi masalah rambut kering.

Berikut ini dua resep sampo dengan memanfaatkan kandungan alami dalam sebutir telur ayam yang biasa anda konsumsi sehari-hari. Pilih salah satu yang paling mudah dan efektif untuk merawat rambut kering anda.


Membuat Sendiri Sampo Untuk Rambut Kering Dari Khasiat Telur

Resep sampo 1
Bahan-bahan :
sebutir telur
  • 1 butir telur
  • 1 sendok teh minyak zaitun
  • 1 sendok teh air jeruk nipis
  • 1 sendok makan sampo ringan
  • 1/2 gelas air

Cara membuat :
Campurkan semua bahan dalam blender kemudian haluskan. Resep sampo ini bisa digunakan untuk 1 kali keramas jika anda memiliki rambut sedang atau panjang. Namun jika rambut anda sangat panjang, tambahkan sedikit saja masing-masing bahan di atas.

Apabila dalam 1 kali keramas masih ada sisa, anda bisa memakai sampo tersebut sampai batas waktu 36 jam.

Resep di atas sangat baik untuk anda yang mempunyai rambut kering dan rusak karena paparan sinar matahari yang berlebih.

Resep sampo 2
shampoo untuk bayi
Bahan-bahan :
  • 1 butir telur
  • 3 sendok makan sampo bayi

Cara membuat :
Ambil mangkuk kecil dan kocok telur sampai berbusa dan lembut. Campurkan telur yang sudah halus dengan sampo bayi. Campuran bahan ini tidak menghasilkan banyak busa namun khasiatnya sangat terasa untuk rambut kering.

Basahi rambut indah anda dengan air hangat lalu oleskan 1/2 bagian sampo tersebut pada rambut. Pijat rambut secara perlahan sampai kulit kepala. Lalu bilas dengan air dingin.

Ulangi proses yang sama dengan 1/2 bagian sampo tadi. Ingat, pada proses kedua anda tidak melakukannya selama lebih dari 60 detik. Setelah selesai, bilas rambut memakai air yang sedikit hangat (suam).


Bonus Tips!

  • Untuk mengatasi bau amis telur yang terlalu kuat, anda bisa menambahkan minyak esensial sebagai pewangi sampo.

  • Pastikan bahwa anda tidak mencuci rambut dengan air panas ketika menggunakan sampo telur. Ini akan membuat bau telur lebih menonjol. Cuci rambut anda terlebih dahulu dengan air hangat kemudian dingin.

  • Jika anda memiliki masalah rambut berminyak bukan kering, masker kuning telur dan jeruk nipis perlu anda coba. Kombinasi kedua bahan ini dapat merawat rambut secara alami.

Rambut indah berkilau bisa anda miliki jika rajin merawat serta menjaganya dengan benar. Sekarang tergantung anda, mau mencoba resep sampo di atas atau memakai produk perawatan rambut yang sudah terpercaya.

Senin, 04 November 2013

Tips Pemeriksaan Selama Kehamilan




Pemeriksaan selama kehamilan sebaiknya
dimulai ketika anda mengetahui positif hamil, atau paling lambat 2 minggu
setelah terlambat haid. Hal ini penting dilakukan, untuk membantu deteksi dini apabila
ada kelainan atau komplikasi penyakit saat awal kehamilan, agar bisa segera
dilakukan penanganan medis. Sebelum datang ke tempat dokter / bidan, catat
semua pertanyaan yang akan anda ditanyakan

Minggu, 03 November 2013

Keajaiban Rahim dalam Medis Modern




Keajaiban Rahim sering dilupakan, oleh banyak
orang. Padahal dari Rahim (Uterus) manusia memulai kehidupan. Dalam kondisi
sebelum hamil, berat rahim tidak lebih dari 50 gram dan besarnya hanya sekitar
5,2 cm2. Namun ketika hamil, berat dan besar rahim akan meningkat.
Panjang otot rahim akan bertambah 7-11 kali, dan ketebalannya bertambah menjadi
2-5 kali lipat. Namun, perubahan bentuk yang

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh di Awal Musim Hujan




Menjaga Daya Tahan Tubuh saat mulai musim hujan seperti
bulan November ini perlu dilakukan, agar terhindar dari penyakit yang
mengganggu aktivitas harian seluruh keluarga. Awan gelap disertai hembusan
angin dingin bersiap menggantikan cuaca kering dan panas, menjadi lebih lembab
dan basah, sehingga sering menurunkan daya tahan tubuh.



Memang perubahan cuaca yang cukup ekstrem akan

Sabtu, 02 November 2013

Manfaat buah kiwi bagi kesehatan

Manfaat buah kiwi - Buah kiwi merupakan buah yang menyehatkan karena kiwi mengandung Vitamin C yang cukup  tinggi selain itu mengandung serat serta antioksidan, karena itu biasankanlah untuk mengkonsumsi buah kiwi ini karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Buah kiwi berasal dari China dan kemudian tersebar ke Selandia Baru, disana buah kiwi mulai banyak dibudidayakan sehingga Selandia Baru terkenal dengan buah kiwinya, bahkan nama Kiwi diambil dari nama burung yang tidak dapat terbang dari Selandia Baru.

Buah ini ada 2 jenis yaitu kiwi hijau dan kiwi gold, kiwi hijau mempunyai rasa yang asam sedangkan kiwi gold mempunyai rasa yang lebih manis, jika anda tidak suka makanan yang asam anda bisa mencoba kiwi gold dengan daging bagian dalam yang berwarna kuning.
Manfaat buah kiwi bagi kesehatan
Buah Kiwi

Kandungan dan manfaat dari buah kiwi:
  • Kiwi mengandung Vitamin C dan E, serat, karoten, potasium, asam folat dan juga antioksidan.
  • Kandungan Vitamin C dari buah kiwi lebih banyak dari pada buah jeruk.
  • Kandungan Glycemic Index yang rendah dalam buah kiwi mengurangi resiko penyakit diabetes, jantung serta membantu menjaga berat badan.
  • Kandungan serat dalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit dan melancarkan saluran pencernaan.
  • Kiwi juga mengandung kalium yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
  • Kandungan magnesium dalam kiwi membantu menjaga fungsi saraf dan otot, membantu sistem kekebalan tubuh, menjaga kestabilan denyut jantung dan menguatkan tulang.
  • Kandungan folat sangat baik untuk membantu perkembangan otak baik juga dikonsumsi oleh wanita hamil untuk mencegah cacat syaraf pada bayi, selain itu folat dapat memproduksi dan membantu dalam proses perbaikan DNA.
  • Kiwi juga mengandung Lutein yang berperan sebagai antioksidan untuk membantu mencegah terjadinya kerusakan pada mata yang disebabkan oleh karena faktor usia.
  • Kandungan antioksidan dalam kiwi sangat baik untuk mencegah kerusakan DNA dan juga sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas, selain itu antioksidan juga sangat bermanfaat untuk memperlambat proses penuaan.
Beberapa manfaat buah kiwi bagi kesehatan:
  • Untuk kesehatan jantung, dengan mengkonsumsi 2-3 buah kiwi setiap hari sangat baik untuk membantu mempertahankan kesehatan jantung,  menurunkan kadar lemak dalam darah, membantu mengurangi terjadinya pembekuan darah.
  • Untuk Ibu hamil, buah kiwi mengandung 0.25mg asam folat sehingga sangat baik untuk ibu hamil karena dapat membantu mencegah cacat syaraf pada bayi dan juga perkembangan otak.
  • Untuk penderita diabetes, kandungan glisemik yang rendah serta kandungan serat yang tinggi dalam buah kiwi sangat baik untuk mencegah meningkatnya kadar gula darah sehingga sangat baik untuk penderita diabetes.
  • Untuk kesehatan kulit, kandungan vitamin C yang tinggi, kalium, vitamin E dan asam lemak essensial sangat bermanfaat untuk membantu kesehatan kulit.
  • Untuk mencegah asma, kandungan vitamin C, vitamin B6 dan Vitamin E sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan fungsi paru-paru sehingga sangat cocok untuk mencegah terjadinya gangguan pernafasan.
  • Untuk mencegah masalah pencernaan, kandungan actinidin dalam kiwi hijau berperan untuk memecah protein dan kandungan serat dalam kiwi sangat baik untuk melancarkan saluran pencernaan sehingga sangat baik untuk mencegah sembelit.
  • Untuk penderita anemia, kandungan zat besi dalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi masalah kurangnya sel darah merah atau anemia.
Oleh karena itu sangat disarankan untuk sering-sering mengkonsumsi buah kiwi karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, semoga artikel mengenai manfaat buah kiwi bagi kesehatan ini bisa bermanfaat bagi kita semua.


Jumat, 01 November 2013

Metode Yoga AntiGravity dan Manfaatnya




Metode Yoga AntiGravity adalah
cara baru yoga dengan gabungan gerakan akrobatik, senam, pilates, dance, dan
yoga. Apabila yoga yang biasanya anda lakukan, dengan menggunakan matras,
namun untuk  Yoga AntiGravity menggunakan
Kain sebagai, media pembantu gerakan. Rangkaian gerakan Yoga AntiGravity akan membentuk sambil
menyelaraskan kembali tubuh mulai dari kepala hingga kaki dari kompresi