Cara mengolah daun sukun menjadi ramuan alami berbeda-beda tergantung jenis gangguan yang diderita seseorang.
Jangan sampai salah mengolahnya karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan anda.
Manfaat daun sukun sebagai obat herbal berbagai penyakit
Selain buahnya bisa dikonsumsi sebagai camilan keripik, pohon sukun juga menyimpan sejuta manfaat pada daun nya.
Umumnya, obat herbal berbahan dasar dedaunan diolah dengan direbus lalu diminum airnya atau menjemur daun sampai kering. Kemudian langsung diminum atau ditambahkan bahan-bahan herbal lainnya.
Apa Saja Kandungan Daun Sukun Yang Berguna Bagi Kesehatan?
Khasiat daun sukun untuk mengobati penyakit berbahaya seperti ginjal, asam urat sampai diabetes bisa dilihat dari kandungan di dalamnya.
Beberapa zat alami seperti asam hidrosinat, tanin, riboflavin, asetilcolin bermanfaat untuk melawan sumber penyakit berbahaya.
Baru-baru ini sebuah penelitian modern dilakukan seorang peneliti asal Cina, hasil riset menemukan fakta jika fungsi daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular.
Manfaat Daun Sukun Untuk Obat Herbal Berbagai Penyakit
- Berguna untuk mengobati asam urat
Pilih daun segar yang tidak berlubang, mulus dan bersihkan menggunakan kain jika permukaannya kotor. Cuci daun tersebut kemudian potong-potong lalu keringkan dengan cara dijemur atau diangin-anginkan.
Manfaat daun sukun kering bisa menyembuhkan penyakit asam urat caranya siapkan 15 gram daun kering, satu genggam daun greges otot (bibitungan), madu atau gula batu secukupnya serta 1 gelas air mendidih.
Ramuan herbal untuk menyembuhkan asam urat
Cara mengolahnya : Seduh daun sukun bersama daun greges otot lalu saring airnya. Setelah dingin, tambahkan madu alami atau gula batu sebagai pemanis ramuan. Minum obat herbal daun sukun ini secara teratur dua kali sehari selama sepuluh hari. - Manfaat daun sukun untuk ginjal
Meminum rebusan daun secara teratur dibarengi doa kepada yang maha kuasa bisa menjadi obat herbal untuk menyembuhkan sakit ginjal. Kuncinya adalah disiplin dalam mengkonsumsi ramuan herbal daun sukun setiap hari. Jangan lupa untuk memilih daun terbaik yaitu segar, tidak berlubang, bersih dari kotoran. - Khasiat daun sukun untuk jantung
Apabila anda menginginkan tubuh fit serta mampu bekerja secara maksimal, jagalah kesehatan jantung mulai dari sekarang. Namun jika anda sedang menderita sakit jantung, cobalah obat herbal berbahan dasar daun sukun.
Pilih daun yang sudah tua serta masih menempel di pohonnya. Bersihkan memakai air mengalir lalu jemur hingga kering.
Ilustrasi teh herbal dari air rebusan daun sukun
Cara mengolah daun sukun : Rebus bersama lima gelas air mendidih sampai airnya tinggal separuh. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas.
Manfaat air rebusan daun sukun untuk obat jantung ini hanya bertahan satu hari jadi harus dihabiskan hari itu juga dengan kata lain tidak bisa disimpan untuk besok. - Manfaat daun sukun untuk diabetes
Sediakan tiga lembar daun berwarna hijau tua, usahakan yang masih menempel di dahan pohon. Bersihkan di air mengalir, rajang kemudian jemur sampai kering.
Siapkan juga wadah lalu isi air bersih dua liter. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat, tapi jika tidak ada bisa menggunakan panci stainless steel. Rebus daun sukun kering tadi dalam wadah yang sudah disiapkan.
Tunggu hingga airnya tinggal separuh. Selanjutnya tambahkan air bersih satu liter dan rebus lagi sampai separuh. Dinginkan, minum secara teratur setiap hari untuk mengobati diabetes serta menurunkan kadar kolesterol darah. - Khasiat daun sukun untuk penyakit lever
Cara mengolahnya : ambil daun yang sudah tua kemudian cuci sampai bersih. Setelah itu, rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua. Tunggu hingga dingin, minum air rebusan daun sukun dua kali dalam sehari yaitu pagi dan sore hari sebanyak satu gelas sekali minum.
Cara Mengolah Daun Sukun Untuk Obat Tradisional
Agar khasiat serta manfaat yang terkandung dalam daun herbal ini bisa diserap maksimal oleh tubuh dan untuk menghindari terjadinya efek samping keracunan yang berbahaya bagi kesehatan, berikut cara yang benar mengolah daun sukun mulai dari proses pemilihan bahan, penjemuran sampai proses perebusan.
Gambar daun sukun kering yang kaya manfaat serta khasiat obat
- Usahakan memilih daun yang sudah tua atau akan lebih baik daun yang warnanya kuning.
- Hindari mengambil daun yang sudah jatuh ke tanah, jadi agar khasiat daun sukun bisa maksimal sebaiknya langsung memetik dari pohonnya.
- Jika olahan herbal memakai daun yang masih segar, hindari mengolah daun yang cacat (banyak lubang, kotor, warna tidak merata). Biasakan mencuci dengan air mengalir sebelum mengolah daun sukun.
- Jika olahan herbal menggunakan daun kering, jemur dibawah sinar matahari sampai mereka benar-benar kering.
- Cara merebus daun sukun yang benar hendaknya selalu memakai gerabah tanah liat atau paling tidak panci stainless steel. Hindari memakai panci aluminium karena zat pada daun bisa menimbulkan reaksi yang beresiko membahayakan kesehatan.
Teh Daun Sukun Kering
Persiapan
Pengolahan
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 64 kkal
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 64 kkal
Bahan-bahan :
- 2 lembar daun sukun
- 3 liter air bersih
- Gula atau madu
Cara membuat teh daun sukun :
- Ambil daun yang berwarna kungin langsung dari pohonnya, potong-potong lalu jemur hingga kering.
- Rebus dengan 2 liter air hingga tersisa setengahnya saja (tersisa 1 liter air), matikan api.
- Setelah didiamkan beberapa saat, tambahkan lagi 1 liter air hingga air rebusan daun sukun kembali menjadi 2 liter.
- Rebus beberapa waktu hingga mendidih. Matikan api dan tunggu hingga hangat.
- Air teh daun sukun yang dihasilkan berwarna kemerahan, rasanya sedikit pahit dan cenderung tidak berbau.
- Cara meminumnya bisa ditambahkan madu atau gula secukupnya sebagai perasa.
- Jika ingin menyimpannya, simpan di botol kaca atau plastik kemudian masukkan ke lemari pendingin.
Catatan :
Teh daun sukun berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah, menyembuhkan penyakit kardiovaskular, bersifat anti-inflamasi sehingga berguna mencegah penyakit peradangan.
Banyak sekali manfaat daun sukun untuk obat herbal berbagai penyakit ganas seperti jantung, asam urat sampai diabetes. Ramuan tradisional tersebut bisa dirasakan khasiatnya jika dikonsumsi secara teratur, jangan lupa berdoa untuk kesembuhan serta kesehatan anda sendiri.
Khusus bagi anda yang ingin merasakan khasiat luar biasa bahan-bahan alami namun tidak memiliki waktu luang untuk mengolah sendiri, anda bisa membeli produk herbal yang sudah dikemas. Proses pengemasan secara modern tidaklah mengurangi khasiat dalam bahan tersebut.
0 komentar:
Posting Komentar